2008-03-31     01:11:48

今日第一日戒煙
感覺很辛苦
但我要堅定的的決心
所以唔緊要
要繼續努力



原來打算試試可唔可以一日唔食煙
點知半日都已經很辛苦了
所以最後我決定維持之前既情況
一日最多五支

另外
我今晚為戒煙錄左個催眠mp3
呢個方法
除左係我自己之前去被催眠時用的外
還參考了書本上的
希望有效吧
先來試一個星期吧

加油喔!
慢慢來
一定得的